Le tue emozioni ti raccontano una storia. La tua.

Ti raccontano chi sei, cosa stai vivendo, di cosa hai davvero bisogno. Non vanno subite né cancellate: vanno attraversate. Solo cosi' puoi conoscerti, trasformarle e scegliere la vita che vuoi, per sentirti finalmente in pace.

Sono Mariarosa, Life Coach, Guida Ambientale e di Forest Bathing, autrice e ricercatrice.

Con Chi Lavoro

Persone

Ti accompagno a conoscere le tue emozioni, affinche' tu possa usarle come alleate.

Coaching individuale, online o in natura.

Team

Unisco l'esperienza in contesti aziendali alle mie competenze di coach e guida, per accompagnare il gruppo nella sua trasformazione.

Team building in natura: coaching, cammino, retreat.

Scuole

Accompagno i giovani a riconoscere le proprie emozioni in contesti naturali, per comprendere la natura, e attraverso di essa comprendere noi stessi.

Percorsi di educazione ambientale ed emotiva in natura.

La Natura calma la mente. La consapevolezza crea il cambiamento.

Natura

Il grande alleato che ti aiuta ad attraversare le emozioni: ti da' lo spazio per sentirle, la sicurezza per viverle, la calma per lasciarle andare.

Mente

Le emozioni generano pensieri. Comprendere come nascono,ti permette di costruire nuovi pensieri piu' consapevoli, piu' tuoi.

Coaching

Lo strumento che unisce mente e natura: ti accompagna ad ascoltare le emozioni, capirle e trasformarle in un cambiamento che dura.

Siamo emozioni in cammino,alla scoperta di noi stessi.

Conosci Mariarosa

Sono Professional Coach certificata, Guida ambientale escursionistica e di Forest Bathing, autrice di Cicatrici d’Amore (ed.2025) e studentessa di Psicologia.

Credo che il cambiamento piu’ autentico inizi quando impariamo a comprendere la nostra mente e il nostro mondo emotivo.

La mia missione e’ aiutare le persone a ritrovare se’ stesse attraverso la mente, la natura e una connessione umana autentica.

Fondato sulla Scienza. Guidato dalla Natura.

Comprendi le Tue Emozioni

Scopri perche' pensi, reagisci e prendi decisioni nel modo in cui lo fai.

Ritrova il Tuo Equilibrio

La natura aiuta a ridurre il sovraccarico mentale e crea uno spazio ideale per riflettere.

Crea un Cambiamento Duraturo

Sviluppa nuove abitudini e decisioni in armonia con chi sei davvero.

Vivi con Intenzione

Scopri una direzione piu' autentica, guidata dai tuoi valori e dalle tue emozioni.

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SERAFINA RUSSO
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Durante il periodo in cui ho deciso di cambiare lavoro, ho avuto la fortuna di incontrare una persona eccezionale che mi ha aiutato in modo straordinario. Con grande empatia e comprensione, Mariarosa ha creato un ambiente sicuro in cui ho potuto condividere le mie sfide, i miei pensieri e le mie aspirazioni. Grazie alle sue competenze di coaching personalizzato, ho acquisito chiarezza mentale per identificare i miei obiettivi e pianificare le azioni necessarie per raggiungerli. Sono grata per il suo aiuto prezioso durante questo periodo della mia vita, e consiglio vivamente a chiunque abbia bisogno di un supporto nel proprio percorso di carriera di contattarla.
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Rossana Battini
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Mary ti devo ringraziare perché tu sei sempre un esempio per me, sei stimolante, sai ascoltare ma allo stesso tempo fai percepire la tua determinazione e la tua carica oltre ad essere una professionista preparata e in costante formazione. Grazie per tutto quello che abbiamo condiviso e che ancora se sarà possibile condivideremo
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Giulia Demurtas
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Disponibilissima e molto professionale, con la sua preparazione ha saputo indirizzarmi e rasserenarmi senza mai risparmiarsi. Quello fatto con Mariarosa è stato un percorso virtuoso che mi ha aiutata a raggiungere i miei obiettivi con maggior sicurezza e serenità. Fantastica
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Lorenzo Viscardi
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Professionalità e preparazione eccellenti! La mia esperienza di coaching online con Mariarosa è assolutamente positiva! (Proverò anche il trekking con lei). La consiglio a chi, come me, vuole CONCRETIZZARE i propri obiettivi.
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Enrico Armenia
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Ho deciso di cercare un Coach perchè, durante questi anni di viaggio, ho imparato molte cose su me stesso, ma le ho sempre trattenute sentendomi preoccupato di non fare un lavoro adatto a me. Sento la necessità di capire qual è la mia vocazione e la missione professionale non vagare senza meta. In poche sessioni ho raggiunto più consapevolezza sul percorso che sto per intraprendere, utilizzando i miei punti di forza e abilità che prima non consideravo e che ho scoperto grazie a Mariarosa, lavorando anche sulle mie convinzioni limitanti. Mi ha ascoltato dandomi delle nuove prospettive su come procedere. Grazie mille Mariarosa :)

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